デジタルテレワークによくあるオンライン会議に便利なイヤホンヘッドセットマイク（メガネなので）
テレワークにてカメラやマイクをつかっていると思いますがノートパソコンに元々ついているマイクや置き型のマイクの場合、少し椅子を動かしたりすると音が小さくなって相手に伝わらない場合がよくあります。そこで何かいいものはないかと探してみました。 口...
2020-08
デジタル
ライフスタイルDIYで簡単！？テーブル塗り替え
長年使ってきた昇降式のテーブルが所々、色が抜けてきて大分使用感が出てきたのでテーブルの塗り替えが必要になり頼むと送料込みで２万円位するのでよし！やった事ないけど自分で塗ってみようと思い実際にやってみました。 クリックして拡大（全体） クリッ...
自転車クロスバイクのサングラス（メガネユーザ限定）
夏本番で紫外線が強くなってきました。通勤や通学の時間でも明るいのでまぶしさや目の疲れが増してきますね。また紫外線も強いので肌の日焼け同様、目も紫外線の影響を受けていて白内障のリスクが高まるとされています。他に目を守るという意味では衝突防御で...
ヘルストレーニングを無駄にしないサプリメントまとめ（トレ前、中編）
前回はトレーニング後の回復についての記事を書きましたが今回はトレーニング前やトレーニング中に効率を高めるサプリメントについて紹介したいと思います。 トレーニングによって体に起こっている事 トレーニングと言っても色々ありますがここでは運動する...